jueves, 23 de diciembre de 2010

Sesión de Natación

Ya llevamos dos días de lluvias y un poco cansado de entrenar bajo la lluvia me he ido al gim hacer sesión de pesas. A continuación me he puesto el bañador y a la piscina hacer la sesión de natación, hoy tocaba 2700m, 500 libres, 500 pies, 500 libres, 500 pies y para finalizar 5 series de 100 crol, descansando 40 segundos. Y 200 metros suaves, para finalizar el entreno.

Lo más duro ha sido coger la moto y llegar a casa lloviendo desde Mataró hasta Sant Iscle. Espero que mañana pueda salir en bike con un buen solecito.

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